Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2011
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 153,87g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: low fat peach yogurt krogers, refreshing fruit medley. Almuerzo: krogers lite blueberry yogurt, chicken wing, chicken thigh (skin not eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), baby carrots. Cena: black bean burger morning star, restaurant hamburger bun, kirkland turkey patty, fudge bar healthy choice. Pasa Bocas / Otros: apple, nonfat cottage cheese. más...
|
|
3557 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|