Diario de Rolomas, 26 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:
5052 kcal Grasa: 170,35g | Prot: 172,32g | Carbh: 456,06g.   Desayuno: On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Nucolato Crema de Avellana , Las Sevillanas Gloria Untable, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Hot Cakes. Almuerzo: Carnisnack Snack Atelas, Chata Megaburro, Muffin, Tacos de Barbacoa. Cena: Four Loko Four Loko, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (Fresco), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Puré de Papa, Bohemia Cerveza, Sabritas Kakang Habanero, Bokados Mix . Pasa Bocas / Otros: Halls Halls Menta. más...
2360 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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