Diario de diehard3, 26 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2014:

1464 kcal

Grasa: 96,96g | Prot: 41,87g | Carbh: 109,03g. Desayuno: Morning coffee, Land O'Lakes Spreadable Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Krusteaz Belgian Waffle Mix. Almuerzo: Land O'Lakes Spreadable Butter, Liverwurst, Great Value Saltine Crackers. Cena: Pilgrim's Pride Southern Style Breast Strips, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Halved Pecans, Grapes, Golden Delicious Apples. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Below your goal weight again. Excellent!

26 sep. 14 por el miembro: Deb_N


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