Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 97,16g | Carbh: 103,50g.
Desayuno: Del Primo Salsa Roja, Puré de Papa, Ensalada de Nopales, Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Huevo Revuelto. Almuerzo: Papa Cocida, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Del Primo Salsa Roja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Bohemia Cerveza, Herdez Salsa Verde, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas, San Rafael Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Monster Zero Ultra, Halls Halls Menta, Nescafé Café de Olla . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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