Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 100,12g | Prot: 71,93g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Azúcar, Mercadona Pan de Nueces, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Damm Lemon, Flete Helado Sabor Vainilla Bourbon, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Broquil, Patata. Cena: Helios Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Aguacate, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Melocotones, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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