Diario de PrescribedPuke, 30 sep. 14

Ni modo...
48 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2014:
832 kcal Grasa: 8,49g | Prot: 71,97g | Carbh: 144,42g.   Desayuno: Plátano Dominico, Apio, Zanahoria, Bimbo Pan Blanco Silueta, Lala Queso Cottage Light, Champiñones, Guayaba, Dulcerel Amaranto, Quaker Avena y Semola de Trigo 3 Minutos. Almuerzo: Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua, Flor de Calabaza, Chayote. Cena: Yoplait Yogurt Light, Guayaba, Champiñones, Dulcerel Amaranto, Quaker Avena y Semola de Trigo 3 Minutos. Pasa Bocas / Otros: Flor de Calabaza, Champiñones, Lala Queso Cottage Light, Bimbo Pan Blanco Silueta, Yoplait Yogurt Light, Guayaba, Plátano Dominico, Cocoa, Margarita Sanamente Levadura de Cerveza. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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