Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2011
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 173,35g | Carbh: 186,87g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, organic apple slices, nonfat cottage cheese, low fat peach yogurt krogers. Almuerzo: krogers lite blueberry yogurt. Cena: chicken breast, ken's light caesar dressing, kirkland turkey patty, restaurant hamburger bun, fudge bar healthy choice. más...
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3490 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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