Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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163,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 82,89g | Carbh: 80,62g.
Almuerzo: Strawberries , Mustard ham wrap. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Blue Bonnet Butter, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Milk. más...
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4524 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChelsieD
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