Diario de Rolomas, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1616 kcal Grasa: 78,00g | Prot: 110,23g | Carbh: 142,84g.   Desayuno: Herdez Salsa Verde, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Almuerzo: Kirlunch Clásico Integral, Monster Zero Ultra, Carnisnack Snack Atelas. Cena: Caperucita Queso Panela Light , La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Torti Regias Tortillas Delgaditas, HEB Queso Oaxaca Light, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo, San Juan Claras de Huevo. más...
2134 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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