Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4220 kcal
|
Grasa: 194,49g | Prot: 162,28g | Carbh: 449,26g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Националь Полента, Тыква. Almuerzo: Мёд, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Сыр, Сафоновохлеб Сушки Маленькие , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное. Cena: Овсяное Печенье, Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лаваш, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад 90% Какао. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|