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하...추워서 입맛을 잃었더니 44.35kg😭 제발 내려가지마랏 호르몬 약 먹으면 살찐다면서 거짓말..!!
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 62,13g | Carbh: 241,99g.
Desayuno: 파머스팬트리 스틸컷오트, 잇포레스트 두유그릭요거트, 큐원 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 미숫가루, 아몬드, 말린 해바라기씨, 말린 호박씨, 바나나, 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 계란찜, 홈플러스 떡 뻥튀기, 미역초무침, 부대찌개, 밥. Cena: 말린 호박씨, 바나나, 아몬드, 삶은밤, 바나나, 귤, 삶은계란, 홈플러스 황도복숭아, 말린 해바라기씨, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 배, 사과, 양상추, 김, 호두. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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