Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 19,59g | Prot: 45,15g | Carbh: 97,58g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Sánduche de Jamón , Café. Cena: Nutrisa Helado de Yogurt Sabor Coco, Brócoli, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pronto Flan con Caramelo. más...
|
|
3122 kcal
|
Ejercicio:
cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabrielarengel
|