Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2014
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 52,52g | Carbh: 335,30g.
Desayuno: Papaya, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Starbucks Croissant Jamón y Queso. Almuerzo: Papaya, Subway Subway Melt. Cena: Charras Tostadas de Maíz, Knorr Sopa De Coditos. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Chocolate, Leche Entera, Agua de Jamaica, Agua de Jamaica. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Cardio Abs - 15 minutos, Cardio X - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vandegor Vandersar
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