Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 54,35g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Sanissimo Salmas, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Yogur (Bajo en Grasa), Leche con Plátano, Café. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
cardio y ejercicio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielarengel
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