Diario de Rolomas, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
2434 kcal Grasa: 79,53g | Prot: 132,32g | Carbh: 283,46g.   Almuerzo: Herdez Salsa Chipotle Picante Cremosa , Lee Kum Kee Salsa de Soya, Atún Fresco, Tostadas, Sushi Empanizado, Bonisimo del Mar Edamames sin Vaina. Cena: Nature's Heart Super Trail Mix, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Nucolato Crema de Avellana, HEB Rice Cake Caramel , La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Isadora Frijoles Negros Refritos, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, HEB Rice Cakes. más...
2286 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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