Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3511 kcal
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Grasa: 139,62g | Prot: 210,71g | Carbh: 351,46g.
Desayuno: FUD Queso Panela, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Chilaquiles. Almuerzo: Verduras al Vapor, Del Primo Salsa Roja, Arroz a la Mexicana, Monster Zero Ultra, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Cena: Caana Galletas de Nuez, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína, Doña María Mole Listo para Servir, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Caana Galletas de Nuez, Galleta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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