Diario de Rolomas, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1924 kcal Grasa: 65,62g | Prot: 145,16g | Carbh: 194,29g.   Desayuno: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Queso Panela, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Bokados Chicharrón de Cerdo, Chayote, Calabacitas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Arroz Blanco. Cena: La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, HEB Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. más...
2192 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana

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