Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 117,59g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Plátano, Salsa, Tortillas de Maíz, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Quinoa, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pepino (Pelado), Manzana, Salmón Rosado. Cena: Palomitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pescado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliocesar2278
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