Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 56,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 89,51g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Canderel Sucralosa, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Nescafé Clásico, Yoplait Doble Cero, Tomates, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aguacate, Lechuga, Bimbo Pan Integral , McCormick Mostaza. Almuerzo: Maggi Soya Tradicional, Aguacate, Sanissimo Salmas Chipotle, Great Value Guarnición de Verduras, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Cena: Bimbo Pan Integral . Pasa Bocas / Otros: Tajín Chamoy, D'Gari Gelatina Reducida en Azúcar, Plátano Maduro, Mandarinas, Papayas, Kiwi. más...
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274 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carina Cháirez
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