Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2897 kcal
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Grasa: 112,82g | Prot: 151,35g | Carbh: 276,58g.
Desayuno: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Chilaquiles Rojos. Almuerzo: Del Primo Salsa Roja, Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Barcel Takis Fuego. Cena: Ginger Ale, Bohemia Cerveza, Valentina Salsa, 7 Select Chicharrón Botanero, HEB Queso Oaxaca Light, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Salsa Roja, Caperucita Queso Panela Light . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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