Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2014
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 52,82g | Carbh: 198,53g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Batchelors Cream of Tomato Condensed Soup, Reduced Fat Cheddar Cheese, Muller Light Vanilla with Dark Chocolate and Cherry. Cena: Marks & Spencer Chocolate Mousse, Ryvita Original Crispbread, Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Tesco Eat Fresh Mixed Vegetables, Prune Juice, Sainsbury's Lightly Dusted Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: Options Mint Hot Chocolate. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anne_145
|