Diario de Anne_145, 02 nov. 14

Perfil de Anne_145 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2014:

1477 kcal

Grasa: 59,92g | Prot: 50,26g | Carbh: 182,75g. Desayuno: Wholemeal Bread. Almuerzo: Reduced Fat Cheddar Cheese, Asda Wholemeal Pitta Bread. Cena: Chocolate Puddings (Dry Mix, with 2% Milk), Sainsbury's Sweet & Crispy Salad, Sainsbury's Lightly Dusted Basa Fillets, Italian Flatbread Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Kit Kat Kit Kat, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...

2328 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, spinning, cross trainer - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

I weighted myself this morning so changed my starting weight. Only by 1.5lbs but you know how it is! I know I don't have a to lose but sometimes you just need a bitof motivation so thats why I am here.

03 nov. 14 por el miembro: Anne_145


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Anne_145

Ver la Historia Completa

Diario de Anne_145, 02 nov. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Anne_145