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liv001
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14 nov. 22
Diario de liv001, 14 nov. 22
Perfil de liv001
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Almost a month in. I did have a setback and gained it all back but now I am back into a rhythm. I hope. And back in blue! Been eating two meals and a snack. Sticking low carb for now.
Enjoying the nice fall weather which is so different from the prairie where I was. Here it is still like fall.
56,1 kg
Disminuído hasta ahora:
28,2 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2022:
1867 kcal
Grasa: 119,16g | Prot: 130,76g | Carbh: 81,95g.
Desayuno:
Muffin, MIM, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat).
Cena:
NuPasta Konjac Fettuccine, Meat Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Cottage Cheese 2%, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Tine cheese jarlsberg, Vital Proteins Beef Gelatin, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
63 Seguidores
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Comentarios
Congrats live. Awesome job. 👏👏👏. That a really amazing view. How lucky👍
14 nov. 22 por el miembro:
ginome
ops *liv 😅
14 nov. 22 por el miembro:
ginome
Thanks Ginome! It was a very nice clear day
14 nov. 22 por el miembro:
liv001
Incredible view! Inspiring! Thank you for sharing 😊 We have smaller mountains nearby we get up in, but I don't often get to snowcapped ones
14 nov. 22 por el miembro:
writingwyo
Some rockies. The water with mountain view is very calming I find
14 nov. 22 por el miembro:
liv001
Nice pic! We are done with fall and have winter weather now. It is 12 degrees this morning and will be 3 degrees Thursday morning!
14 nov. 22 por el miembro:
TheUnhealthyDaddy
Here it is around 20 but it will warm up about 5 degrees. Perfect for walking
14 nov. 22 por el miembro:
liv001
Beautiful! Congrats on finding your rhythm.
14 nov. 22 por el miembro:
meonadiet
Beautiful!
14 nov. 22 por el miembro:
-MorticiaAddams
beautiful scenery
14 nov. 22 por el miembro:
buenitabishop
Amazing view liv 👍
14 nov. 22 por el miembro:
sk.17
I wish I would live there!
14 nov. 22 por el miembro:
Anne Stephanie
Your hikes are the complete opposite of mine in terms of scenery, but I can imagine the smells and the breeze and the full-lung breaths of air. Lowers the stress and blood pressure in ways a gym cannot. 💚
14 nov. 22 por el miembro:
JustBananas
Glad your back on track and your picture is beautiful!!💜💜
14 nov. 22 por el miembro:
Diana 1234
Well done...coming back is the key.
14 nov. 22 por el miembro:
HCB
way to go! and what a beautiful pic.
15 nov. 22 por el miembro:
davidsprincess
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