Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 80,69g | Carbh: 70,22g.
Cena: Tomatoes, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Onions, Daisy Sour Cream, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Whole Wheat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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