Diario de Debbie Cousins, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1640 kcal Grasa: 83,54g | Prot: 51,73g | Carbh: 180,17g.   Desayuno: Great Value Egg, Smithfield Boneless Ham Steak, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Happy Harvest Candied Yams, Turkey Breast Meat, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Bob Evans Homestyle Stuffing, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey. Cena: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Specially Selected Creme Brulee, Fruit Salad with Marshmallows. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Temporary, it'll be gone in no time. 
25 nov. 22 por el miembro: shirfleur 1
Just a bobble, stay on track. You got this! 
25 nov. 22 por el miembro: writingwyo

     
 

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