Diario de Rolomas, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
3011 kcal Grasa: 121,17g | Prot: 165,82g | Carbh: 341,58g.   Desayuno: Lonchibon Bimkingo, Del Valle Jugo De Naranja , Chata Megaburro. Almuerzo: Valentina Salsa, HEB Chicharron de Cerdo, Dr Pepper Cream Soda, Carnisnack Snack Atelas, FUD Pizza Jamón y Salchicha Italiana. Cena: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco), Pasta Fresca (Cocida), La Costeña Salsa Arriera, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), HEB Horneaditas de Maíz, Libanius Jocoque Seco con Ajo. más...
2072 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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