Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 111,63g | Prot: 108,69g | Carbh: 181,14g.
Desayuno: Aldi Salami, Gutes Land Gouda , Kerrygold Butter, Aldi Roggenmischbrot. Cena: Mazola Keimöl, Aldi Buttergemüse, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 70% Cacao. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RichardRound
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