Diario de clairsheart, 12 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014

68,0 kg Disminuído hasta ahora: 39,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2014:

1380 kcal

Grasa: 58,12g | Prot: 97,38g | Carbh: 113,42g. Desayuno: Boiled Egg, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Almuerzo: Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Atkins Day Break Tex-Mex Scramble. Cena: healthy choice honey glazed turkey and potatoes steamer, Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rounds. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wow! Nice drop! Are you still trying to lose weight?

12 nov. 14 por el miembro: Hipaagrammy


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