Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4634 kcal
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Grasa: 244,98g | Prot: 277,92g | Carbh: 196,72g.
Desayuno: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, All Bran Barras Manzana Canela. Almuerzo: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Café. Cena: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Corona Extra Corona Extra. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Manejar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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