Diario de clairsheart, 07 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022

105,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 37,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:

2479 kcal

Grasa: 88,68g | Prot: 59,40g | Carbh: 372,61g. Desayuno: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Lender's Onion Bagel. Almuerzo: Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey , Strawberries, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Cena: Birds Eye Voila! Chicken Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Honey Grahams, Winn-Dixie Sugar Cookies, SE Grocers Meant Chocolate Chip Classic Ice Cream. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good to see you Clair!

07 dic. 22 por el miembro: shirfleur 1


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