Diario de APhoebe, 08 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:

1834 kcal

Grasa: 77,31g | Prot: 120,74g | Carbh: 169,05g. Almuerzo: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Cena: Dole Creamy Coleslaw, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Parmesan Cheese (Grated) , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Protein Balls, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Waterfront Bistro Cracked Pepper Smoked Salmon, Fry's Flour Tortillas (Soft Taco Size). más...