Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 68,94g | Prot: 121,65g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Творог 9%, Vici Лосось Слабосоленый, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Финик, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Курица Вареная, Vici Лосось Слабосоленый, Сметанин Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Перепелиное Яйцо. Cena: SPAR Паста с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Йогурт Греческий с Черносливом 4,1%, Ананас, Седьмой континент Хурма. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|