Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 94,50g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Café Cortado, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Almuerzo: Mermelada de Mango, Yogur Bifidus Natural , Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Patata, Broquil. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Col China, Salsa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, El Arbol Cacahuetes Naturales, Kiwi, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|