Diario de Rolomas, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1479 kcal Grasa: 67,62g | Prot: 92,09g | Carbh: 123,41g.   Desayuno: Herdez Salsa Verde, HEB Frijol Negro , Aceite Vegetal, Huevo Frito. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco con Ajo, Coliflor Cocido (Fresco), Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Totis Totopos, Obela Hummus con Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Monster Zero Ultra. más...
3011 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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