Diario de moko 13, 19 dic. 22

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85,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 19,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:

1248 kcal

Grasa: 58,59g | Prot: 38,69g | Carbh: 141,63g. Desayuno: Bananas , Signature Select Artisan Style Bread, Butter, Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Pistachio Nuts. Cena: Oreo Fudge Covered Oreo, Market Pantry Curly French Fries, Kirkwood Honey BBQ Wings. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips. más...