Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2875 kcal
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Grasa: 114,90g | Prot: 82,30g | Carbh: 191,77g.
Desayuno: Hormel Microwave Ready Bacon Original, Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Croissant, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Mayonnaise, Kroger Chicken Salad, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Schlafly Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Merry Christmas br_e_co! 🎄🎄🎄
28 dic. 22 por el miembro: shirfleur 1
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And to you to Shir! Merry Christmas 🎁🎄 and a happy 2023!
29 dic. 22 por el miembro: br_e_co
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Merry Christmas to you Br_e_co and I hope you have the best new year ever.
29 dic. 22 por el miembro: buenitabishop
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Aw same to you buenita! Hope it’s a fun and happy new year
29 dic. 22 por el miembro: br_e_co
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29 dic. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de br_e_co
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