Diario de elena.kurzina, 01 ene. 23

Уф🐷 Вот уж масса так масса, прёт как никогда😁💪 Лишь бы на благо)
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
3852 kcal Grasa: 192,96g | Prot: 124,87g | Carbh: 373,06g.   Desayuno: Baileys Ликёр, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки. Almuerzo: Сосиски Молочные, Махеевъ Джем Вишневый, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Наливки или Ликер, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.