Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2781 kcal
|
Grasa: 113,64g | Prot: 67,61g | Carbh: 296,01g.
Desayuno: Bimbo Bran Frut Fresa (48g), Lala Yoghurt Sabor a Fresa. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Ejotes, Huevo, Pescado Frito en Mantequilla, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Sabritas Papas, Ron. más...
|
|
3481 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Manejar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|