Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 93,22g | Prot: 57,71g | Carbh: 206,21g.
Desayuno: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Honeydew Melon, European Type Grapes, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Almuerzo: Sunset Mini Cucumbers, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Atkins Frozen Beef Merlot. Cena: Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Planters Deluxe Lightly Salted Whole Cashews, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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