Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 89,11g | Prot: 157,76g | Carbh: 266,81g.
Desayuno: Monster Monster, La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo , Omelet. Almuerzo: Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas, Espinacas, Ejotes, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Alpura Alpura Extra Proteína, Gamesa Galletas Marias, Dolores Atún al Pibil, Isadora Frijoles Enteros Claros, Bionda Queso Panela que Funde, Herdez Salsa Taquera, Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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