Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 122,72g | Prot: 139,59g | Carbh: 292,95g.
Desayuno: Herdez Salsa Taquera, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas. Almuerzo: Caramelos Duros, Cacahuates, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Del Primo Salsa Roja. Cena: La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Queso Manchego, Heinz Catsup, Papas a la Francesa, Sopa de Tortilla, Pechuga de Pollo Empanada, 7UP Limonada Mineral (600ml). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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