Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 91,07g | Prot: 68,14g | Carbh: 276,13g.
Desayuno: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Almuerzo: Bolillo, Helado de Fresa, Tortilla de Maíz, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Caldo de Pescado. Cena: Tía Rosa Mantecadas, Marinela Chocorroles, Leche Entera. más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Manejar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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