Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 84,61g | Carbh: 157,63g.
Almuerzo: Tortilla de Maíz, Chata Chicharrón en Salsa Verde, Arroz Blanco, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Lala Leche Entera, Café, Chata Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Nugs, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana Verde, Oyuki Fritura de Harina. más...
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404 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofía Corona
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