Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 99,69g | Prot: 103,47g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Alpura Alpura Pro Cacao, Hot Cakes, Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas. Almuerzo: Del Primo Salsa Roja, Calabacitas a la Mexicana, Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Herdez Salsa Taquera, Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Ferrero Ferrero Rocher, Whisky, Nescafé Clásico, Galleta, Leo Papirringas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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