Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 91,22g | Carbh: 140,82g.
Desayuno: Azúcar, Nescafé Clásico, Lala Leche Light, Pan Tostado Multigrano. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Jitomate, Chile Jalapeño, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tortillas de Maíz. Cena: Lala Leche Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Azúcar, Nescafé Clásico. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 42 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de LORENALOPEZ
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