Diario de APhoebe, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1244 kcal Grasa: 27,29g | Prot: 97,04g | Carbh: 159,69g.   Almuerzo: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Cena: Broccoli , Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Royal White Basmati Rice, Milk (Nonfat), Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Myprotein Impact whey isolate cookies and cream, Balsamic Vinegar, Grape Tomatoes, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Peach Rings. más...
1755 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
peso estable

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