Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 158,83g | Carbh: 219,52g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Menos Calorías 0%, La Serenísima Manteca, Pan de Salvado. Almuerzo: Tomates, Huevo, Chile Jalapeño, Espinacas, Zanahoria, Lira Aceite Mezcla Especial, Bife de Chorizo. Cena: Pan de Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Naranjas, Banana. más...
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882 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de king_georgear
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