Diario de Rolomas, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1892 kcal Grasa: 57,10g | Prot: 132,22g | Carbh: 213,31g.   Desayuno: Del Primo Salsa Roja, Calabacitas, Frijoles Negros, Huevo Revuelto. Almuerzo: Salsa, Arroz Blanco, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Cena: KIR Jamón Lunch de Pavo, Del Primo Salsa Roja, Isadora Frijoles Enteros Negros, La Villita Queso Oaxaca, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Promanuez Cacahuate Garampiñado, Galleta, Nescafé Café de Olla, Lala Lala 100 Caramelo Capuchino, Monster Monster Lo-Carb, Azteca Mazapan. más...
2338 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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