Diario de br_e_co, 26 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:

1883 kcal

Grasa: 112,41g | Prot: 87,42g | Carbh: 145,30g. Desayuno: La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Zippy's Chicken Katsu, White Rice. Cena: Taco Bell Chili Cheese Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Soft Taco - Beef. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...

2605 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 7 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Good morning Br_e_co, have a great day!

26 ene. 23 por el miembro: shirfleur 1

Thank you Shir.

26 ene. 23 por el miembro: br_e_co


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