Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 29,40g | Carbh: 130,72g.
Desayuno: Guacamole, Licuado de Banana, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Crema de Calabaza, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensaladilla Rusa. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Pulparindots, Piña. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
ejercicio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielarengel
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